這い上がり。

精神が落ちた後、意外に這い上がるのは早いものです。友達とメールしたりするだけで。


1日12時間以上寝てた先週。昨日と今日は6時間も寝てないのに勝手に目が覚める。寝すぎたから？18時間睡眠なんてゆう新記録を作ってしまった反動かしら。

寝すぎは早死にの元なんだって。逆に不眠症の方がいいとか。7時間がベストらしい。

4時間以上寝ないと記憶したことが吹っ飛ぶんだって。テスト前によく先生に言われた。

今日、せっかく8時に起きたのに、もうコナンの再放送終わったんじゃん(泣)残る楽しみは5時の『きらきらひかる』の再放送。


そろそろ煙草やめようか、それともギリギリまで吸ってるか。